【ボルダリング】変な落ち方して肩を負傷しました 2019.02.17 クライミング オムロン, 低周波治療器, 腱板損傷 こんにちは、ryoです。 今、私が通っているクライミングジムでは月1でコンペが開催されており、年間の一撃数で順位を作成されています。 昨年は […] 続きを読む
まるで蝋細工！蝋梅(ろうばい)が見頃の「宝登山」へ 2019.02.16 その他の山 2月登山, ハイキング, 宝登山, 標高500m以下, 蠟梅 こんにちは、ryoです。 今年初の登山は埼玉県長瀞町にある宝登山へ行ってきました。標高は約500mと低く、道も険しくないのでどちらかというと […] 続きを読む
