【ボルダリング】もしかして「パキり」？薬指からバチンという音がした⑤

こんにちは、ryoです。

2021年5月に左薬指を怪我して、およそ7ヶ月が経ちました。
現状はというと…
完治まで至っておりません！！

ただ、テーピングをすれば問題なく登れる状態です。
年末年始に登ってみましたが、大丈夫でした。

テーピングなしで登ると、登った後に薬指が強張るというか、若干の痛みと動かしづらさを感じます。

治療について、現在は安静のみです。
怪我した当初は病院行ったり、低周波治療器使ったり、抗炎症テープ貼っていましたが、痛みが引いてからは安静にしています。

指を怪我すると、もう登れなくなるんじゃないか？、治らないんじゃないか？という不安が出てくると思います。
私は今回で2回目の指の怪我ですが、どちらも登れるぐらいまで回復しました。
ただ、時間はかかるので、いかに登りたいのを我慢できるかが回復時間のポイントかと思います。

怪我しても、焦らず安静にしましょう！！

最後に…
パキりだったのかどうか？
腱・腱鞘・靭帯の損傷ということでパキりだったみたいです。